3 polirane teme za piknik i besplatni jelovnici

ideje za piknik-grickalice

Proljeće i piknik su poput maslaca od kikirikija i želea - klasična kombinacija od koje se nikada nećete umoriti. No, koliko god PB&J uparivanje već bilo savršeno, nikad nije loše zabaviti se pozivom ako dodate malo pomaka. Banane? Duh. Nutella? Da molim. Slanina? Začepi i uzmi moj novac.



Isto vrijedi i za piknike. Pospite jednostavnom temom i podignite svoj plan na sljedeću razinu.

Ovog proljeća uzimamo stranicu iz 'priručnika za hosting' i planiramo tematske piknike koje naši prijatelji nikada neće zaboraviti.

Neka ovo ostane među nama, ali želite li znati najbolji dio naše piknik strategije? Tematske piknike nije ni teško planirati. Oni zahtijevaju jednak napor kao i odabir jednostavne odgovarajuće odjeće. A s našim brzim i lakim prijedlozima i temama za piknik, zasigurno ćete imati zabavan i divan piknik u parku.



1. Oh-So-European Picnic

Grickalice za savršen europski piknik i nikad se 'previše ne trude'. Prirodno su ukusni i zadovoljavajući, ali ne zahtijevaju pripreme.

Naš idealni europski piknik uključuje i ove zdrave grickalice :

Mario Camacho Savjet maslina od češnjaka



snack-snack-maslina-ideja-piknik bez koštica

Kvalitetne masline moraju se pojaviti u bilo kojoj sofisticiranoj košarici za piknik. Masline Maria Camacha dolaze u prikladnom pakiranju zalogaja - upravo ono što vam treba za užitak bez pika. Pakiranja nemaju salamuru za prolijevanje ili kapanje; prstima možeš bez da praviš nered koji bi zaprepastio tvoju majku. (Čačkalice, posebno ukrasne, također se pozdravljaju u europskoj košarici za piknik.)

Zoe’s Meats Pepperoni mesni štapići

zoes-suhomesnati zalogaji

Zdraviji dodatak tradicionalnoj salami, mesni štapići od feferona Zoe’s Meats sadrže iskrene sastojke koji imaju dobar okus i koji se osjećaju ugodno za jesti. Zoe's koristi svinjetinu bez antibiotika uzgojenu bez hormona. Također ćete voljeti znati što marka ne koristi, uključujući nitrate, nitrite, gluten , ili punila.

Pojedinačno zamotani štapići pomažu vama i vašim prijateljima da grickaju bez rezanja, tako da ne morate gubiti vrijeme spakirajući nož. A ako vas netko optuži za sabotažu prehrane putem feferona, možete navesti ove impresivne i iznenađujuće statistike o prehrani:

  • 50 kalorija
  • 4 grama masti
  • 0 grama šećera
  • 3 grama proteina

Izvorni kolačići Lotus Biscoff

81yyjb95zpl-_sl1500_

Ovi ne preslatki kolačići imaju okus sreće. Biscoff kolačići ističu bilo koji piknik istinskim kontinentalnim plamenom.

Kolačići uvezeni iz Europe ugodni su za nepca od 1932. godine. Odlučno odrasli kolačići dobivaju svoj sofisticirani okus od karameliziranog šećera, plus cimeta i ostalih začina. Nemaju transmasti, sastojaka genetski modificiranog organizma (GMO), orašastih plodova, umjetnih boja ili konzervansa.

Gdje izletiti:

Preporučujemo bilo koju lokaciju na otvorenom sa savršenom kombinacijom drveća, sunčeve svjetlosti i, ako je moguće, divljeg cvijeća.

Pronađite parkove u svom području.

Bonus bodovi ako na svoj piknik dođete biciklom!

Pribor za piknik:

Što odjenuti:

2. Unutarnji dječji piknik

Ne postoji li nešto u vezi s postavljanjem pokrivača i sjedenja prekriženih nogu što već odaje vašu zabavnu stranu? Prigrli ga! Potičemo sve nostalgije i povratničke priče na ovom pikniku. Bez sumnje, zaboravit ćete na sve radne dane zbog previše odraslih.

Naš idealni Inner Child piknik uključuje ove zdrave grickalice:

Medvjed Apple Real Fruit Yoyo's

004522_a

Ovi su yoyos okusi čak i bolji od voćnih grickalica za kojima ste žudjeli kao dijete. Osim toga, YoYos ima puno sastojaka i hranjivih sastojaka za vas koji bi se zapravo mogli osjećati energično poput djeteta. Napravljene su od voća i povrća i ničega drugog; u tim natprosječnim voćnim grickalicama nema dodanog šećera. The grickalice imaju puno vlakana , a pružaju vam jednu od dnevnih porcija voća i povrća.

Popchips ostarjeli puhovi bijele čedarske galaksije

popchips_us_sw_1080x1440-png_39a25f2ce62db3132f4f8fa1b516b46f

Taman kad smo pomislili da Popchips ne može biti bolji, napravili su ove galaksije s temom Star Wars-a. Ukusni, sirasti napuhani zalogaji od krumpira imaju oblik sličica ikonama Ratova zvijezda koje ste voljeli kao dijete ... i iskreno nikada nisu prerasli u njih.

Upotrijebite Silu da ovi naduvaši nestanu. Sa samo 130 kalorija po porciji, ovi grickalice nemaju ni tamnu stranu.

Alejini kokosovi makaroni

large_bcb436a1-52ea-40f8-8987-49b48cdeba49

Nikada ne trebate izrasti iz kolačića; samo počnite grickati pametne, odrasle poslastice. Makaroni s kokosovim orahom Aleia olakšavaju održavanje vaše odrasle osobe jedući mirnoću dok uživate u svoj slatkoći djetinjstva.

Makaroni su napravljeni od kokosa, šećerne trske, bjelanjaka i drugih jednostavnih sastojaka koji nisu GMO. Jedan kolačić ima samo 20 kalorija, a to nije pogreška u kucanju.

Gdje izletiti:

Krenite na igralište i raširite pokrivač za piknik blizu starog pješčanika. Pokušajte odabrati vrijeme kada nećete stati na put pravim klincima.

Pribor za piknik:

Što odjenuti:

3. Wellness piknik

Ovaj piknik savršen je za vikend opuštanja i pomlađivanja. Ovu aktivnost možete apsolutno dodati na svoj popis opcija samopomoći. Provođenje vremena na otvorenom, smijeh s prijateljima i uživanje u hranjivim i laganim zalogajima zasigurno će se osjećati kao vrhunski čin ljubavi prema sebi.

Naš idealni wellness piknik uključuje ove zdrave grickalice:

Mršavi umočeni espresso bademi od tamne čokolade

53084322

Da, ovi su bademi prekriveni čokoladom, ali ne morate se izbezumiti; i dalje su super lagani, sa samo 180 kalorija po porciji. Mršavi umočeni bademi prekriveni su prekrasno tankim slojem kvalitetne tamne čokolade koja pobjeđuje uobičajeno kućište guste gnjecave mliječne čokolade.

Osim toga, svjesno grickanje nije sve u brojanju kalorija, a ovi su zalogaji prepuni zdravih masti kako bi bili zadovoljni. Jedna porcija sadrži i 7 grama proteina i 6% preporučene dnevne vrijednosti željeza.

Ocean's Halo Wasabi pržena morska trava

818ikkt-zero-_sy606_

Ovi zalogaji s morskim algama koji nisu verificirani GMO-om imaju samo 20 kalorija, što ih čini potpuno bez krivnje. Najbolji dio, ovi zdravi zalogaji za piknike imaju velik okus. Zadovoljavajući wasabi i morska sol presvlače svaku plahtu u zraku; satima nećete žudjeti za ničim drugim.

Oguljeni zalogaji morska sol grašak molim

oguljenosnackspuffsseasaltpeasplease

Ovi hrskavi zalogaji od graška redefiniraju užitke laganog grickalica. Izrađene su od brašna od graška, brašna od smeđe riže i morske soli. Pružaju golemu, slanu hrskavost za samo 130 kalorija, a spakiraju čak 15% preporučene dnevne vrijednosti željeza.

Ovi se zalogaji mogu pohvaliti i impresivnim dokazima:

  • Projekt koji nije GMO potvrđen
  • USDA certificirano organsko
  • Ovjereno bez glutena

Gdje izletiti:

Šikantni gradski krov bio bi savršen za ovaj piknik, pogotovo ako spomenuti krov ima prekrasan pogled na zalazak sunca!

Pribor za piknik:

  • Joga prostirke (po izboru Chaturanga između zalogaja!)
  • Detox boce za infuziju vode
  • Slobodni utezi

Što odjenuti:

  • Vaša omiljena sportska odjeća
  • FitBit
  • Najnovije pokretanje Adidas Pure Boost Tenisice

Spremno, postavite… piknik! Dan nas u vašim najboljim instagramima za piknik - voljeli bismo vidjeti neke od vaših inspiracija za oblikovanje grickalica.